The Heart Attack Shredder Biography

Origin              :  Jakarta,Indonesian
Genres             :  Pop/Screamo Hardcore

Years Active    :  2011 - Present
Labels              : Blind Records

Website           : - http://www.myspace.com/theheartattackshredder (My Space)
                          http://www.purevolume.com/listeners/TheHeartAttackShredder (PureVolume)
                          http://www.reverbnation.com/theheartattackshredder (Reverbnation)
                          http://www.facebook.com/pages/The-Heart-Attack-Shredder/166083216785821
Members         : Bagas as Vocals

                        Faris as Guitaris/Vocals
                        Rahman as Guitarist

                        Bayu as Bassist
                        Ryu as Synth
                        Marco as Drummer

Past Members  : Prasetyo

This band formed May 2011,in the first band member Bagas as Vocalist,Faris as Gitarist/Vocals,Rahman as Gitarist,Prasetyo as Bassist.and the longer running time 

prasetyo as bassist resigned and was replaced by bayu and now the band has turned  

into a band full of color because of the arrival of some powerful musicians and now the band 

consist of Bagas as Vocal,Faris as Guitars/Vocals,Rahman as Guitars,Bayu as Bassist,Ryu as Synth and Marco as Drummer. The band brought the flow of music pop /scream hardcore.faris as founder and guitarist for the band, able to create something unique in their music. cause their music readily accepted by the listeners.The formation of this band due to the inspiration from a famous band named Asking Alexandria.this time the heart attack shredder scored two singles on their albums entitled "welcome to my virtual"

Asking ALexandria Biography

Asking Alexandria are an English metalcore band from York, North Yorkshire. Founded in 2008 when Ben Bruce (lead guitar) contacted his old companions upon returning to England after residing in Dubai. The current line-up of the group consists of Ben Bruce, Danny Worsnop (vocals), Cameron Liddell (rhythm guitar), Sam Bettley (bass guitar) and James Cassells (drums).

Inception and debut album (2008–2009)

Asking Alexandria have their roots in Dubai, United Arab Emirates, wherein guitarist Ben Bruce started a band and released one full-length album (titled The Irony of Your Perfection) with the group under the name Asking Alexandria. The band shortly afterwards broke-up and Bruce made a statement that at later date that the band known as Asking Alexandria from Dubai only had the name for about a month before leading to their disbandment, hence the band never embarked on a tour.
In 2008, Bruce moved back to England, leaving behind his former bandmates. However, Bruce had no plans on putting his musical career on hold and not long after the move he started fresh with new members, though deciding to carry on the name Asking Alexandria. Bruce has stated that he was the one that created this title, that he still liked it and the meaning/reason behind the name still remained, and therefore decided to continue it in the new project.He also made an emphasised statement in the same blog post that the current Asking Alexandria is not the same band that wrote The Irony of Your Perfection, in style nor members, hence they are two different bands, despite their links. The same statement has been emphasised in interviews and is known to still be a confusion to many fans.
Asking Alexandria, since their formation in 2008, has had some member changes, including going from a six-piece to a five-piece, with the departure of synthesist Ryan Binns.The last known change was bassist Sam Bettley, who replaced Joe Lancaster in January 2009. Lancaster played his final show at Fibbers in their hometown York on 4 January. The band left for the United States the day after the show to promote their music through shows, as well as to prepare for the recording of their debut album.
After spending 2008 and the first months of 2009 touring, the band recorded their debut studio album between 19 May and 16 June 2009 at The Foundation Recording Studios in Connersville, Indiana, United States with producer Joey Sturgis.They announced their signing with Sumerian Records shortly after finishing the recording and released their debut album, Stand Up and Scream, on 15 September 2009 through their new label. The band spent 2009 focusing on gaining success in the United States, touring with well known bands such as Alesana, Enter Shikari, The Bled and Evergreen Terrace, amongst others.

Reckless and Relentless (2010–present)

On 22 December 2009, Asking Alexandria announced that they were to start the works on a second album in January. They informed that they were to be streaming parts of the writing process through a webcam feed via the service Stickam. It was also announced that they will be entering the studio on 1 September, again with producer Joey Sturgis. Then they later announced that they will be able to get into the studio 22 June 2010 on their official twitter. The band has later confirmed through an interview with Shred News that the album is scheduled for release in early 2011 and is planned to contain 12 new songs.^[6] In the same interview, the band informed that a title was not yet established. In a later interview they stated that the album will probably be able to pre order in November 2010, and available in early 2011. One song, "Breathless" has been played live already and can be found on youtube. Danny has also released lyrics from the new album onto his Twitter account, although he did not state what songs they were from.
In March, Asking Alexandria are heading out on their first tour of the new year, yet again making their way through North America, this time with Attack Attack!, Breathe Carolina, label mates I See Stars, and the up-and-coming British metalcore act Bury Tomorrow. The tour carries through to April, ending ten days before heading off for their debut European tour with Dance Gavin Dance and In Fear and Faith, which includes an appearance at the annual Groezrock festival. They are however scheduled to discontinue the European tour two days before it originally ends to make an appearance at The Bamboozle festival in New Jersey.
Asking Alexandria announced their first ever headlining tour on 2 March 2010, taking place in North America through May to the start of June. We Came as Romans, From First to Last, Our Last Night and A Bullet for Pretty Boy were announced as supporting bands for the tour. Bruce has also confirmed through an interview with Inside Heavy that the band will be making an appearance at the Thrash and Burn summer festival tour as a main support act, though not revealing details on which other bands that will be participating. It was later revealed that Asking Alexandria would co-headline the Thrash and Burn Tour 2010 alongside Born of Osiris.
Asking Alexandria has since they embarked on The Thrash and Burn Tour performed a new song entitled "Breathless", which is featured on their then upcoming second studio album Reckless and Relentless. The band as well recorded a cover of "Right Now (Na Na Na)" by Akon which was released on Punk Goes Pop 3 in November 2010.
During a show in Las Cruces, New Mexico, on the Short But Sweet Tour that took place in early October, Asking Alexandria was asked about the release of their upcoming album and future music videos. Bruce responded with great detail about their plans. Reckless and Relentless will be available for pre-order in December and will be released in February. He also stated that in November 2010 they will be releasing a reissue of Stand Up and Scream, the reissue album is said to contain more of a "dubstep feel" to the content. Bruce also mentioned that it will contain a bonus DVD that will have a live music video of "If You Can't Ride Two Horses at Once... Then You Should Get Out of the Circus." They are also preparing a music video for "A Prophecy" that will be included on the bonus DVD if finished in time.
On 23 November 2010, Asking Alexandria added a new EP entitled Life Gone Wild for pre-order, set to be released on 21 December 2010.^[11] The EP contained the new song "Breathless", dubstep remixes of "A Single Moment of Sincerity" and "Not the American Average," two Skid Row covers of "18 and Life" and "Youth Gone Wild," and an unreleased demo version of "I Was Once, Possibly, Maybe, Perhaps a Cowboy King."
It has been announced that the reissue album of Stand Up and Scream, that was originally supposed to be released on 16 November then 21 December then 22 March has been pushed back to sometime in the summer of 2011 and will be titled Stepped Up and Scratched. It will be a completely remixed electro/dubstep version of their debut album including all the songs, new artwork, and new packaging. It has been announced at most UK tour shows in December that support for the UK April shows will come from Of Mice & Men and Chelsea Grin.
On 5 April 2011, Reckless and Relentless was released as planned. On 11 April 2011, the band made their national TV debut, while performing the songs "Someone, Somewhere", and "Closure" on Jimmy Kimmel Live!

Pentingkah Page Rank?

Saya banyak mendapat pertanyaan tentang page rank. Pertanyaan paling banyak berkisar soal bagaimana cara menaikkan page rank. Rupanya, masih banyak blogger yang berpegang pada keyakinan bahwa semakin tinggi page rank, semakin berkualitas pula sebuah blog. Bagi sebagian blogger, page rank adalah segala-galanya. Page rank adalah soal hidup mati. Page rank adalah harga diri.

Tapi benarkah demikian?

Agar tidak terjadi kesalahpahaman yang semakin besar, dalam artikel pendek ini saya ingin mengupas serba sedikit soal page rank.

1. Apa itu page rank?
Masih ada yang belum tahu apa itu page rank? Hehehe. Baiklah, jika Anda belum tahu, silahkan membaca pengertian teknis page rank di halaman ini. Secara gampangan, page rank sendiri adalah sistem peringkat halaman blog atau situs yang dibuat oleh Google untuk menunjukkan tingkat kepercayaan sebuah blog atau situs di dunia internet. Nilai page rank terentang dari 1 hingga 10. Semakin tinggi page rank, semakin tinggi pula kualitas halaman di mata Google. Jika Anda ingin mengecek nilai page rank blog Anda, silahkan cek disini.

2. Bagaimana cara menghitung page rank?
Jujur saja, saya tidak tahu. Mungkin hanya Google dan Tuhan yang tahu. Pasalnya, sistem algoritma untuk menghitung page rank memang hanya Google (dan Tuhan) yang tahu. Nyaris setiap saat algoritma itu bisa saja berubah. Hanya saja, secara umum, page rank dihitung berdasarkan nilai kualitas backlink (yang masuk ke blog Anda).

3. Kapan page rank di-update?
Tidak ada jadwal pasti. Tetapi kabar terbaru yang cukup bisa dipercaya mengatakan bahwa Google saat ini lebih sering melakukan update page rank. Dahulu Google melakukan update setiap 3 bulan sekali. Lalu 2 bulan sekali. Lalu 1 bulan sekali. Sekarang, update page rank mungkin bisa dilakukan seminggu sekali.

4. Apakah page rank bisa turun?
Kenapa tidak? Page rank bisa naik, bisa juga turun. Penurunan page rank paling besar ditengarai disebabkan oleh kualitas backlink yang buruk. Backlink dari farm link atau backlink titipan program paid review adalah contoh backlink buruk yang sering menyebabkan turunnya page rank.

5. Bagaimana cara meningkatkan page rank?
Kuncinya adalah menunjukkan kepada Google bahwa blog Anda berkualitas, bisa dipercaya dan layak di-link secara natural (dan one-way backlink) oleh blog lain. Caranya? Anda bisa meningkatkan kualitas konten blog Anda. Atau, Anda bisa melakukan strategi link-building dengan membuat blog-blog dummy sebanyak mungkin.

6. Pentingkah page rank?
Sama sekali tidak penting jika Anda ngeblog hanya sekedar iseng-iseng dan tidak bertujuan menghasilkan uang. Page rank juga tidak penting jika Anda menghasilkan uang dari blog dengan strategi pay per click. Untuk strategi ini, yang terpenting adalah jumlah visitors blog Anda. Page rank 1 pun tidak masalah. Buat apa bangga dengan page rank tinggi jika blog Anda berada di halaman ke-1000 daftar SERP dan traffic nihil? Page rank baru penting jika Anda menghasilkan uang dengan blog Anda melalui strategi jual beli domain, program paid review dan jual beli link. Semakin tinggi page rank blog Anda, maka semakin tinggi harga yang bisa Anda tawarkan.
--------------------------------------
Semuanya tergantung dan kembali kepada kebutuhan Anda. Tetapi, hemat saya, apapun yang terjadi, jangan terlalu risau dengan perubahan page rank blog Anda. Bagi saya pribadi, page rank naik atau turun itu biasa. Page rank cuma satu hal dalam dunia blogging. Ada banyak hal lain yang layak Anda kejar dengan blog Anda. Kalau ngeblog sekedar untuk mengejar-ngejar PR, duh capek banget. Jangan cuma gara-gara pengin dapat banyak job dari paid review, apapun dilakukan untuk mengejar page rank. :)

Sepanjang Anda menikmati aktivitas blogging yang Anda lakukan dan benar-benar ingin berbagi memberi manfaat untuk pembaca blog Anda, insyaallah page rank tinggi akan datang dengan sendirinya. Jika pembaca blog Anda merasa mendapatkan manfaat setelah membaca blog Anda, dengan sukarela dan ikhlas, mereka akan memberikan backlink yang akan meningkatkan page rank blog Anda.

Bagaimana menurut Anda? Pentingkah page rank bagi Anda?

Seneng sekali bila Anda mau sekedar berbagi pendapat dengan saya disini. :)

Apartement yang unik !!

1. apartement ping pong

Apartemen Daniel Arsham di Brooklyn adalah sebuah tempat yang berukuran 90 meter persegi, itu cukup besar untuk masuk sikat gigi, tapi dekorasinya begitu ramping dan minim. Loteng apartemen ini terhubung ke kantor tempat Arsam bekerja, yang berfungsi sebagai tempat tidur dan ganti pakaian. Tapi yang membuat apartemen ini unik adalah, bahwa temboknya disusun dari 25.000 buah bola pimpong.

apartemen terkecil

Pasangan dari New York, Zaarath dan Christopher Prokops, tinggal di sebuah studio berukuran 175 kaki persegi, mereka tidak memasak di dapur mereka sendiri, dan menyimpan sebagian besar pakaian mereka di binatu. Satu-satunya alat dapur mereka hanyalah sebuah mesin Cappucino, tapi Prokops mengatakan bahwa mereka senang dengan rumah yang dibeli dengan biaya US$ 150.000 beberapa bulan yang lalu. Mereka harus melunasi hipotek hanya dalam waktu 2 tahun.

apartemen hamster

Meniru roda hamster, desain konseptual yang menjadikan ruangan dalam sebuah roda raksasa. Ketika Anda menghidupkan roda, akan membutuhkan kekuatan kaki dan mengubah orientasi fungsinya. Dengan kata lain, memutar 180 derajat, maka dapur akan menjadi langit-langit dan lantai akan menjadi ruang tamu. Apartemen ini memang ideal bagi Anda yang merasa seperti tikus.

Apartemen rancangan sendiri

Memang akan selalu menarik Ketika desainer mode terkenal menunjukkan interior rumahnya. Apartemen ini adalah milik seorang desainer Perancis, Jean-Paul Gaultier yang terletak di depan menara Eiffel dengan pemandangan Paris yang menakjubkan. Desain interior-nya tampak sedikit unik dan monokromatik karena garis-garis yang membentang di dinding apartemen, lantai dan mebel. Selain itu ada juga sebuah taman dan kamar boneka. Ruang taman semuanya ditutupi dengan tanaman, ruang boneka juga berfungsi sebagai kamar tidur. Gaun korset dari boneka pasar malam menjadi selimut tidur raksasa.

apartemen lukisan beton

Ini tampaknya hanya salah satu lobi di lantai 13 gedung kelas di Ukraina dengan beton yang dicat dengan lukisan. Wanita yang tinggal di salah satu apartemen ini diwajibkan untuk menjaganya agar tetap seperti itu. Menurut dia, beberapa tetangga memprotes penampilan ruangan ini dan mereka bahkan mencoba merusak karya seninya. Tapi dia tetap menjaga ruangan tersebut tanpa menghiraukan protes dari tetangga.

apartemen tangga

Gambar dari Iwan Baan untuk bangunan dan apartemen di Tokyo, dirancang oleh Sou Fujimoto. Sebuah desain yang unik untuk rumah ini, yang terdiri dari 5 unit terpisah dengan kamar tidur yang terpisah dan semuanya dihubungkan oleh tangga.

apartemen bioskop

Anda sedang melihat sebuah apartemen studio yang dulunya digunakan untuk Bioskop Plaza-Astoria yang dibuka tahun 1931. Kami tidak tahu kalau ini merupakan konsekuensi dari Bioskop Astoria yang dilanda krisis keuangan, tetapi kami tahu bahwa apartemen dengan 1 kamar yang terletak di pusat kota Stockholm ini dijual dengan harga US$ 3 216 400 USD. Bagian loteng-nya berukuran 423 meter persegi dengan teras berukuran 39 meter persegi. Selain ukurannya yang mengesankan, tempat ini juga dilengkapi lemari besar, kamar mandi mewah dengan sauna, area rekreasi Jepang, cincin api, pohon kelapa setinggi 5 meter, dan banyak lagi

Software Pengusir Setan ! Ehh maksudnya Nyamuk !!

Nih bagi kalian yang rumahnya banyak nyamuk, atau yang ngerasa jengkel lagi asik-asiknya ber komputer ria sementara di sekitar kalian berterbangan nyamuk-nyamuk nakal yang siap menggerayangi dan menggigiti tubuh kalian ..Nah..saya ada software unik buatan bro S. Yanuar buat berantas nyamuk-nyamuk yang menyebalkan di sekitar kalian. Namanya Software ultrasonic pengusir nyamuk elektrik (Anti Mosquito). Kreatif banget ya, ada programer yang buatin software anti nyamuk lewat komputer. Udah saya coba ni software, dan hasilnya memang bener, nggak ada nyamuk yang nempel saat didepan kompuer.
Fitur dari software anti nyamuk :

1. Menghasilkan suara ultrasonic pada PC Speaker Internal dengan antara 20000Hz-65000Hz.
2. Suara Ultrasonic akan mengganggu syaraf Nyamuk, Lalat, Tikus, Semut, Kecoa, sehingga mereka akan berusaha kabur dan menjauh
3. Frekuensi akan berubah tiap saat agar serangga tidak kebal
4. Suara Ultrasonic tidak terdengar manusia sehingga tidak mengganggu manusia

software anti nyamuk

Download Software pengusir nyamuk (anti nyamuk)

Good Luck !! :)

Trick Menambah Sidebar !!

Menambah Sidebar Pada Blog WordPress. Belajar php tu memang susah-susah gampang. Bikin pusing tu pasti, kadang mual sampe muntah-muntah…haha..tapi bagi yang telaten, tekun mendalami, belajar dan bermain script dan coding-coding setiap hari menjadi mengasyikan. Modif sana modif sini, try error dan titik kepuasannya setelah coding-coding modifanya berjalan sesuai rencana. Lega rasanya..Sama seperti saya. Ketika kode yang mau kita pasang ga berhasil, penasaran pun timbul. browsing sana browsing sini, pokoknya harus ketemu. ga ketemu sekarang, besok dilanjut. Seperti itu juga mungkin yang lagi baca ini..hehe.

Kode Untuk Menambah Sidebar

Wah..jadi panjang lebar gini ceritanya…haha…intermezo aja.
baik, kita masuk ke pembahasan. Kali ini saya ingin berbagi trik cara menambah sidebar pada blog wordpress.
Langkah pertama adalah mendaftarkan sidebar yang akan kita buat di file functions.php. Masukkan script ini di dalam file function.php. script di bawah ini berfungsi memunculkan pilihan sidebar pada saat anda ingin memasang widget.

<?php

if ( function_exists('register_sidebars') )

register_sidebars(2);

?>

Angka (2) di atas menandakan bahwa sidebar terdapat 2 buah. Untuk menambahnya tuliskan (3) atau terserah mau diisi berapa. Lalu klik “update file”. Setelah itu sekarang kita membuat file phpnya. Buat lewat cpanel pada direktori /public_html/wp-content/themes/namatheme dengan klik new file. Beri nama filenya dengan extensi .php, misal sidebar_anyar.php. Kemudia isi file tersebut dengan kode berikut:

<div>

<ul>

<?php if ( function_exists('dynamic_sidebar') && dynamic_sidebar(3) ) : else : ?>

<?php endif; ?>

</ul></div>

Sesuaikan angka (3) dengan jumlah sidebar yang akan anda buat. Save pekerjaan.
Nah setelah itu kita tinggal mengedit file-file template seperti index.php, single.php, page.php atau file mana saja yang akan kita munculkan sidebar tersebut. Tambahkan kode ini untuk memanggil file sidebar baru.

<?php include (TEMPLATEPATH . '/sidebar_baru.php'); ?>

Kadang ada template yang berbeda isi file function.phpnya. Misalnya seperti ini:

<?php

if ( function_exists('register_sidebar') )

register_sidebar(array(

'name' => 'Sidebar-1',

'before_widget' => ",

'after_widget' => ",

'before_title' => '<h2>',

'after_title' => '</h2>',

));

?>

Jika seperti ini biasanya themes tersebut hanya memiliki satu file sidebar.php yang berisikan beberapa sidebar. Sebetulnya kita bisa merubah file functions.php menjadi seperti cara sebelumnya tetapi lebih repot karena harus membagi file sidebar mejadi terpisah-pisah. Sebaiknya kita edit saja file functions.php tersebut. Copypaste kode sidebar yang ada dibagian bawahnya menjadi seperti ini :

<?php

if ( function_exists('register_sidebar') )

register_sidebar(array(

'name' => 'Sidebar-1',

'before_widget' => ",

'after_widget' => ",

'before_title' => '<h2>',

'after_title' => '</h2>',

));

if ( function_exists('register_sidebar') )

register_sidebar(array(

'name' => 'Sidebar-2',

'before_widget' => ",

'after_widget' => ",

'before_title' => '<h2>',

'after_title' => '</h2>',

));

?>

Jangan lupa untuk mengganti nama sidebarnya (yang warna merah), klik update file atau save. Nah sekarang kita buka file sidebar.php. Jika sebelumnya kita sudah memasang widget pada sidebar lama maka akan banyak terdapat kode-kode widget. Tapi kurang lebih isi kode utamanya adalah seperti ini :

<div class=”sidebar-1“>

<ul>

<?php if ( !function_exists(’dynamic_sidebar’) || !dynamic_sidebar(”Sidebar-1“) ) : ?>

<?php endif; ?>

</ul>

</div>

<!– /sidebar-1 –>

Tinggal copypaste kode tersebut dibawah sidebar lama dan rubah nama sidebarnya, menjadi seperti ini :

<div class="sidebar-1">

<ul>

<?php if ( !function_exists(’dynamic_sidebar’) || !dynamic_sidebar(”Sidebar-1“) ) : ?>

<?php endif; ?>

</ul>

</div>

<!– /sidebar-1 –>

<div class="sidebar-2">

<ul>

<?php if ( !function_exists(’dynamic_sidebar’) || !dynamic_sidebar(”Sidebar-2“) ) : ?>

<?php endif; ?>

</ul>

</div>

<!– /sidebar-2 –>

Nb: replace tanda petik satu (‘) dan petik dua (“) pada kode di atas

Update file atau save, selesai. untuk mengatur lebar dan efek sidebar edit pada file style.css. Jangan lupa tambahkan kode-kode sidebar baru kita di sana, cara mudahnya copy paste aja kode-kode sidebar lama dan ganti namanya. Nah sekarang tinggal menambah kan widget di sidebar melalui menu Appearance – widget.

cara cepat belajar menguasai keyboard

Bayangkan bila kamu harus menyelesaikan setumpuk ketikan sedang cara mengetik kamu masih mengandalkan 11 jari alias 2 jari telunjuk. Sudah pegal, makan waktu lama pula. Paling yang ada dalam pikiran membawa setumpuk ketikan itu ke rental komputer. Tinggal bayar sekian ribu dan selesai. Biarpun harus mengeluarkan krocek untuk jasa ketik, yang penting tugas selesai.
Itu artinya kamu termasuk orang yang malas. Pengenya terima beres.. Padahal jika kamu ingin mempelajarinya, mengetik bakal menjadi pekerjaan yang menyenangkan. Yup…seperti pengalaman saya dulu. Melihat temen yang mengetiknya cepet banget 10 jari, jadi termotivasi buat ngalahinnya. Akhirnya saya tekad pelajarinya. Harus bisa, terbukti ga sampai 1 minggu saya sudah hapal posisi huruf2 keyboard dan ngetik tanpa harus melihat keyboad lagi, hanya melihat buku yang ingin diketik, monitorpun hanya dilirik sekali2. Karena begitu kita sudah terbiasa ngetik 10 jari, ketika ada kesalahan, reflek tau walaupun ga liat monitor.
Nah bagaimana tips jitunya mengetik 10 jari? Coba perhatikan tips di bawah ini.

Tips Jitu Cara Mengetik 10 Jari

tips mengetik 10 jari

Tempat yg hrus di tempati leh jari2 kita adalah:

1 Dari kelingking sampai dengan telunjuk tangan kiri,,berturut-turut ditempatkan pada tuts A S D F
2. Dari telunjuk sampai dengan kelingking tangan kanan,,berturut- turut ditempatkan pada J K L
3. Tuts G dan H dikosongkan ,,karena tuts ini sebagai basis control penempatan jari qta..
4. Kedua ibu jari kita letakkan pada bilah spasi…
langkah pertama ini sebagai letak posisi jari kita ketika sedang dlam keadaan siaga..
Langkah selanjutnya adalah pembagian tugas dr stiap jri2 qta..
Banyak sumber yg mengatakan stiap jari2 kita mempunyai tugas pada tuts tertentu..agar jari2 qta tau tugasnya msing2 ketika akan mengetik.. Jangan sampe ada monopoli tugas..alias semua tuts hanya dilakukan oleh satu jari..Sudah paten untuk kenyamanan saat menekan tuts.

Tugas-Tugas Jari Untuk Mengetik 10 Jari

Inilah tugas dr jari2 qta:

Tangan kiri :	Tangan kanan :
Kelingking : QA Jari manis : WSZ Jari tengah : EDX Jari telunjuk : RTFGCV Ibu jari : bilah spasi	Kelingking : P ; . Jari manis : O L , Jari tengah : I K M Jari telunjuk : Y U H J B N Ibu jari : bilah spasi

Silahkan dicoba semoga anda bisa mengetik 10 jari dan terlihat profesional :)

selamat mencoba !!

Kelemahan & Kelebihan Blackberry !!

Peminat ponsel Blackberry memang sekarang sedang tinggi-tingginya. Product asal Canada ini memang terbukti ampuh dalam merebut pangsa pasar dunia. Di indonesia pun ponsel bermerek blackberry mampu membuat trend di kalangan masyarakat. Dari kalangan artis, pejabat, bahkan masyarakat biasa pun banyak menjadi pengguna ponsel blackberry. Tapi dari begitu populernya backberry di mata masyarakat, apakah anda tau kelebihan dan kekurangan ponsel blackberry? Untuk itu saya ingin menjelaskan apa sebenarnya kelebihan blackberry dan apa Kelemahan blackberry. Agar kita tidak Cuma mengikuti arus, namun biarlah kebutuhan menjadi pertimbangan anda dalam memutuskan apakah balckberry benar-benar menjadi kebutuhan dan solusi bagi anda.

Kelebihan Dan Kelemahan Ponsel Blackberry

Kelebihan Blackberry
Features

1. System full backup/recover sebagian maupun sepenuhnya mempermudah user dalam membackup data2 penting
2. Ketika mengganti unit blackberry baru, anda cukup menggunakan fungsi change device dan data-data penting beserta setting dan 3rd party software (jika compatible) tercopy dengan mudah ke device blackberry baru.
3. Fungsi Autotext, anda tinggal mendefine keyword lalu mengasosiasikan dengan isi pengganti yang biasanya berisi text/character yang panjang, dan digunakan dengan mengetikan keyword, maka isi pengganti akan menggantikan keyword tersebut.
   semisal, anda mendefine autotext home, ketika anda ketik, digantikan dengan alamat lengkap, rt-rw,phone,kodepost dlsb yang anda inginkan.
4. fungsi search sangat powerfull untuk menemukan di field manapun dari nama, subject bahkan content, sehingga membantu kita menemukan hal yang kita cari.
5. profile pada blackberry sangat flexible, untuk setiap account email, sms,mms,phone,facebook dlsb dapat diatur ringtone/vibrate dan led signnya
6. feature speed dial pada blackberry qwerty sebanyak pilihan a-z,dikurangi default key. Membantu sekali dalam melakukan telepon cepat

Multimedia

1. Fungsi BBM (Blackberry Messenger) yang mampu membuat chatting kita nyaman dengan tidak hanya menyediakan fungsi chatt type, namun juga send type dan rekaman sebesar 10Kb – membantu sekali saat sedang tidak bisa mengetik pesan dan tinggal merekam ucapan sekitar 5 Detik dan mengirimkan kepada lawan chatt kita.
2. Pada fungsi baru di OS versi 5.0 nanti bahkan terintegrasi dengan fungsi SMS dan dapat mengirimkan pesan lokasi dlsb.
3. customize theme yang buat user level advanced dapat dengan mudah membuat dan mendesign rancangan theme sendiri sesuai kebutuhan, yang diperlukan hanya image editing software dan idea.
4. Fungsi geotag pada blackberry ber-GPS, membantu foto2 yang kita ambil berisi informasi lokasi foto diambil, bisa dibuat teka-teki, kemana rekan kita berada dengan mengecheck lokasi GPS melalui informasi Geotagnya.
5. Tampilan akses multimedia ke video, audio, gambar dan rekaman terintegrate dan sangat sederhana, sehingga cepat diakses dan nyaman digunakan.

Security

1. Dengan mengaktifkan fungsi password, dan jika terjadi kehilangan terhadap blackberry, pencuri yang salah memasukan password akan menghapus seluruh data (wipe) di blackberry anda-sehingga data penting anda tidak gampang diambil.
2. feature firewallnya,sangat effective dalam memblock sms/mms/phone call yang tidak kita inginkan.

kelemahan blackberry:
Features

1. Belum (hingga tulisan ini ditulis) mendukung conference call.
2. tidak native membawa kemampuan untuk menerima dan mengirimkan fax (karena fungsi email+attachment harusnya dapat menggantikan hal ini).
3. Fungsi rekaman native (voice recorder) berkemampuan jelek dan hanya mampu merekam 10 menit dan dalam format yang tidak umum (seperti mp3,wav dlsb), software pengganti belum banyak dan hanya VR+ dari shapeservice yang dijual cukup mahal (meskipun ada versi lite dengan keterbatasannya).
4. pada blackberry qwerty,spell check yang membantu pengecheckan kesalahan ketik HANYA dapat berjalan jika selesai diketik semua. Padahal kesalahan ketik seharusnya dapat kita check saat melakukan pengetikan.

software

1. Seluruh 3rd party software terinstall bersama pada memory internal, sehingga dengan memory internal (RAM) blackberry yang terbatas, tidak banyak software 3rd party yang dapat diinstall (terutama pada blackberry type lama), meskipun sudah tersedia software yang dapat memindahkan instalasi 3rd party software pada memory card – saat digunakan program 3rd party tetap di load di internal memory (RAM).
2. Software 3rd party yang terinstall tidak otomatis terbackup saat kita melakukan backup, harus dilakukan trick khusus untuk membackup 3rd party software ini. kecuali anda bersedia menginstall kembali 3rd party software setelah anda melakukan upgrade/downgrade OS.

email

1. Synchronisasi antara email di blackberry dan server, terutama untuk email yang sudah kita delete di blackberry sering tidak bekerja dengan baik, sehingga sering kali email yang sudah kita delete di blackberry dan kita purge serta reconsile (dari menu Reconsile), tetap tertarik di mail client PC/Laptop kita, tentunya hal ini menjengkelkan karena kita harus memeriksa kembali mana email yang harus di delete kembali maupun yang tidak kita delete di blackberry untuk kita arsipkan di mail client PC/Laptop kita.
2. size file yang bisa dikirim dan diterima maximal 2.9Mb

browser

1. browser bawaan blackberry tidak sempurna menampilkan webpage ber-javascript dan animasi, bagi yang ingin menggunakan klikbca.com misalnya, harus menggunakan 3rd party software MiniOpera untuk mengatasi masalah ini.

Cara Mempercepat koneksi internet hingga 3,6 ciinnnn !!

Kalau dipostingan Fika sebelumnya, di Trik Jitu Mempercepat Browser Mozilla adalah optimasi akses internet pada browser (mozilla), kali ini optimasinya kita menggunakan software yang bernama Full Speed Pro 3.6. Sebelumnya saya terangkan dulu apa itu Full Speed.
Full Speed adalah sebuah aplikasi ringan yang berfungsi untuk pengoptimalisasi kecepatan akses internet. Dengan secara otomatis akan mengkonfigurasi system operasi windows dan browser anda dalam setingan yang maksimal. Cara kerja aplikasi ini berdasarkan keterangan website resminya, software ini sedikit memodif system file dan registri windows untuk mendapatkan performa kecepatan optimal.
Saya menemukan juga banyak yang telah menggunakan dan memberi testimonialnya di forum-forum seputar software ini. Berarti saya anggap sudah terbukti kalau software ini bisa mempercepat akses internet. Bahkan ada yang bilang kalau lebih bagus daripada aplikasi sejenis lainnya. Well… ada yang mau coba?

Berikut cara untuk mendapatkan Full Speed Pro 3.6

Langsung saja ketahap Unlock Full Speed
* Download Full Speed di http://www.getfullspeed.com atau langsung klik DISINI
* Instal Full Speed seperti biasa
* Download Full Speed tools di bagian akhir postingan
* Dalam paket download terdapat dua buah software ollydbg dan vb_decompiler sebagai tools untuk mendapatkan serial atau key Full Speed
* Instal vb_decompiler dan ollydbg bentuknya portable
* Jalankan vb_decompiler
* Pada menu vb_decompiler pilih File -> Open program lalu arahkan ke C:Program Files’Full Speed’ Internet Booster + Performance Tests/FullSpeed.exe kemudian klik tombol Open lalu OK
* Pada Objects Tree masuk ke enterkey_OLESetData dengan cara klik 2 x pada enterkey_OLESetData dan tunggu beberapa saat sampai proses selesai 100%

* Kemudian pada menu vb_decompile pilih Tools -> Search String pada kolom string masukan FCOMP dan klik tombol Find
* Pada bagin kiri fcomp terlihat kode yang nantinya akan dipakai pada tahap selanjutnya. Tes yang saya lakukan terlihat kode 00448A0A dan kode tersebut berbeda pada tiap komputer

Sebaiknya kode tersebut dicatat ditempat lain agar mudah diingat
* Jalankan ollydbg pada menu pilih File -> Open dan arahkan ke C:Program Files’Full Speed’ Internet Booster + Performance Tests/FullSpeed.exe lalu klik tombol Open
* Pada kolom sebelah kiri di ollydbg carilah kode yang sama dengan kode didapat pada vb_decompile
* Setelah kode tersebut dapat klik pada kode kemudian tekan F2 pada keyboard untuk melakukan Breakpoint dan akan terlihat warna merah pada kode

* Selanjutnya jalankan Full Speed dari ollydbg dengan cara menekan F9 pada keyboard
* Pada menu Full speed pilih License -> License Full Speed
* Kemudian masukan 1234567 pada kolom Enter Your Unlock Key lalu tekan tombol Enter
* Setelah kita tekan tombol Enter silahkan lihat pada ollydbg akan terlihat beberapa baris kode

Lihat pada bagian gambar di atas yang diberi lingkaran merah disitu akan terlihat kode yang merupakan serial atau key untuk membuka Full Speed
* Catat kode tersebut di tempat lain (contoh : notepad)
* Tutup ollydbg dan vb_decompiler
* Silahkan lakukan Unlock key Full Speed seperti biasa dengan menggunakan Serial yang didapatkan di ollydbg
* DONE

Tampil menjadi wanita cantik, manis ataupun sexy di mata pria merupakan sesuatu hal yang mutlak dilakukan oleh wanita. Memperhatikan dan merawat tubuh , seperti melakukan perbaikan atau perawatan kecantikan, mengenakan pakaian yang seksi, mengkonsumsi obat pelangsing, hingga melakukan operasi plastik adalah bentuk usaha wanita untuk mendapatkan kesempurnaan. Akan tetapi, wanita yang cantik, belum tentu wanita yang manis ataupun sexy, dan begitupun sebaliknya dari ketiganya. Ternyata wanita cantik, wanita manis, wanita sexy mempunyai ciri-ciri dan perbedaan. Dimanakah perbedaannya?

Tiga Kriteria Wanita

Wanita Cantik

Wanita/ cewe cantik

Wanita Cantik merupakan tipe wanita yang memiliki paras wajah yang cantik, menawan dan mempesona dan memiliki penampilan yang menarik. Wanita cantik biasanya pandai berdandan baik dalam merias wajah atau memperbaiki penampilan. Kebiasaan yang paling digemari adalah melakukan perawatan dan perbaikan penampilan dan kecantikan, baik di rumah, salon atau klinik kecantikan. Mereka biasanya sangat menjaga kecantikan wajah, kadang tumbuh jerawat pada daerah wajah menjadi masalah besar bagi mereka. Kebanyakan pria merasa bangga bila memiliki kekasih tipe wanita cantik, sebab akan membuat iri banyak pria

 Cewek Manis
.

wanita / cewe manis

Wanita Manis merupakan tipe wanita yang memiliki kecantikan alamiah, dan lebih menonjolkan kecantikan dalam berperilaku, bergaul dan berkata-kata atau sering dikenal dengan inner beauty. Tipe wanita manis menduduki posisi pertama sebagai tipe wanita idaman kaum pria. Sebab wanita tipe ini pandai membawa diri dalam lingkungan pergaulan, tidak hanya menonjolkan kecantikan fisik saja, jadi dapat bergaul dari segala macam lingkungan pergaulan. Banyak pula yang beranggapan bahwa wanita manis memiliki kecantikan yang tidak membosankan dibandingkan tipe-tipe wanita lainnya, sebab tanpa mereka dapat tampil mempesona dengan aura kecantikan dalam diri yang terpancar tanpa menggunakan riasan wajah yang berlebihan

Wanita Sexy

wanita / cewe sexy

Sedangkan Wanita Seksi merupakan tipe wanita yang memiliki penampilan atau postur tubuh yang ideal, dan mereka juga dalam berpakaian cenderung menonjolkan setiap lekuk tubuh yang menawan. Sehingga wanita seksi sangat percaya diri, bersifat terbuka dan sangat memperhatikan bentuk tubuh mereka, ketika berat badan mereka naik beberapa kilo akan menjadi masalah besar bagi mereka. Wanita seksi memenuhi semua kriteria bentuk tubuh wanita ideal dari sudut pandang kaum pria.
Dari kriteria wanita di atas anda bisa menyimpulkan, manakah kriteria wanita/cewe yang benar-benar anda idamkan dan tentunya sesuai dengan karakter pribadi anda sendiri. Wanita cantik, wanita manis, wanita sexy -

Tips Fluggers Menghilangkan Noda Jerawat :)

Jerawat yang masih menempel di wajah memang salah satu penyakit kulit yang tidak membahayakan. Namun kemunculannya tidak diinginkan. Apa lagi bagi kaum wanita, karena jerawat dapat mengurangi kecantikannya. Terlebih lagi jika jerawat pada wajah jumlahnya banyak. Setelah jerawat hilang, masih aja ada efek yang tidak diinginkan, yakni jerawat yang meninggalkan bekas, seperti bopeng, atau lobang bekas jerawat, yang efeknya mengurangi kecantikan wajah.
Nah, kali ini saya ada beberapa tips jitu menghilangkan noda jerawat yang masih membekas di wajah. Beberapa tips ini saya kumpulkan dari beberapa referensi yang saya dapat dari googling. Jadi tidak perlu mencari-cari lagi jika anda sudah menemukan artikel ini. Berikut cara-cara yang musti anda ikuti :

• Jus Lemon
  Peras lemon, oleskan di wajah 2x sehari. Minum jus lemon sehari sekali.
• Lidah Buaya
  Ambil jel nya dan oleskan di wajah. Buat jus dan minum sehari sekali.
• Madu
  Campur madu dan susu, lalu oleskan di wajah dua kali sehari.
• Air putih
  Minum banyak air putih setiap hari.

Tambahan untuk merawat wajah anda agar lebih terlihat cantik, bercahaya dan lebih segar.
1. Sering-sering bersihin muka pake air setiap saat sebab muka remaja tuh banyak berminyak-minyak yang tidak dibersihkan akan menyumbat pori-pori wajah dan akhirnya timbul jerawat
2. Usahakan sebisa mungkin jangan kena asap kendaraan (kalo pake sepeda motor pake cadar ato helm yang ada tutup kacanya ato pake kedua-duanya sekalian spy muka gak kena asap mobil n motor)
3. Usahakan jangan maem makanan yang pedas-pedas (ada merica ato lombok nya) dan jangan banyak maem ma-eman berlemak (sedikit aja, tapi jangan terlalu sedikit, sebab selain untuk pelumas persendian, lemak diperlukan dalam pembentukan sel pada paru-paru dan otak, kekurangan emak bisa membahayakan kedua organ tsb)
4. Kebanyakan masalah jerawat itu karena alergi sama daging ayam dan telur. Uji diri kamu sama kedua makanan tsb, jika kamu emang alergi ya usahakan sebisa mungkin menghindari kedua makanan tsb
5. Kalo berjerawat jangan dipencet-pencet, kalo dipencet-pencet biasanya malah ninggalin noda-noda hitam dan bopeng pada wajah.
6. Jangan stress, katanya sih stress memacu timbulnya jerawat.
7. Sering-sering olahraga, panas tubuh akan membuka poripori wajah dan mengeluarkan kotoran-kotoran dari pori-pori wajah.
8. Kalo keramas usahakan shampo jangan sampe kena wajah, sebab sebagian shampo (terutama yang pake protein spt Sunsilk telur dan madu, etc itu jika kena kulit akan nimbulin jerawat).
9. Sebelum mandi bersihkan muka pake air hangat dan dibilas (jangan pake air panas, air panas dapat memecahkan pori-pori wajah. Nanti malah kulit wajah jadi merah-merah setengah melepuh kalo dibilas pake airyang terlalu panas. Jangan dibilas dengan kasar pada tempat-tempat berjerawat. Sebab akan menimbulkan luka dan akhirnya menimbulkan bopeng dan noda-noda hitam pada wajah.
Tips terakhir ini yang paling ampuh, sebelum kamu tidur (malem or siang), lakukan tips no 9, lalu kasih CALADINE LOTION pada wajah, usapkan merata jangan terlalu tebal (kalo terlalu tebal olesannya malah bisa nimbulin jerawat) jangan terlalu tipis (Caladine ini mengandung bahan astringent untuk meringkas pori-pori wajah) dan pergi tidur keesokan harinya langsung bersihkan sampe wajah benar2x bersih.
Efek pemakaian teratur caladine lotion ini akan terlihat dengan cepat, kamu akan melihat jerawat di wajah kamu akan semakin jarang muncul, pori-pori kulit akan lebih ringkas dan noda-noda hitam akan memudar serta, kulit wajah terlihat halus dan putih.

Insomnia Berbahaya !!

Dampak buruk kurang tidur. Kurangnya kualitas tidur ternyata memberikan berbagai dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Jangan pernah menganggap remeh hal ini. Kurangnya waktu tidur bisa mempengaruhi kehidupan seksual, daya ingat, kesehatan, penampilan, dan bahkan bisa membuat tubuh anda semakin “melar”.
Ketika anda memiliki kualitas tidur yang teratur, maka segala aktivitas tubuh dan aktivitas kehidupan anda sehari-hari akan berjalan normal dan lancar. Namun juga sebaliknya, ketika kualitas tidur anda buruk (jelek), mulailah anda sadari akan berbagai efek negatif yang muncul. Apa saja efek negatif jika kita kurang tidur?

Efek Negatif (dampak buruk) Jika Kurang Tidur

1. Kurang tidur bisa meningkatkan hasrat ngemil

Kurang tidur bisa melenyapkan hormon yang mengatur nafsu makan kita. Dampak buruknya, keinginan menyantap makanan berlemak dan tinggi karbohidrat akan meningkat. Sehingga menyebabkan Anda menginginkan asupan kalori tinggi.
Jika selama 2 malam tidur Anda tidak berkulitas bisa memicu rasa lapar berlebihan. Kondisi ini terjadi karena merangsang hormon ghrelin penambah nafsu makan, dan mengurango hormon leptin sebagai penekan nafsu makan.
Seiring dengan berjalannya waktu, hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan. Dalam penelitian yang dilakukan pada orang kembar identik oleh University of Washington menemukan, mereka tidur 7-9 jam setiap malam, rata-rata indeks massa tubuh 24,8, hampir 2 poin lebih rendah daripada rata-rata Body Mass Index (BMI) mereka yang kurang tidur.

2. Antibodi Tubuh anda menjadi lemah

Berdasarkan studi JAMA, mereka yang tidur kurang dari 7 jam per malam bisa 3 kali lebih rentan mengalami rasa dingin. Penelitian lain menemukan, pada pria yang kurang tidur akan mengalami kegagalan untuk menjaga respon imun atau kekebalan tubuh secara normal setelah menerima suntikan flu.
Mereka yang kurang tidur, antibodi yang bekerja setelah dilakukan vaksinasi hanya bisa bertahan paling lama 10 hari. Kondisi tersebut sangat berbahaya.
karena itu, perbaiki kualitas tidur, untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Jika terlalu sedikit waktu tidur Anda sistem kekebalan tubuh bisa terganggu.

3. Rentan terserang diabetes

Gula adalah bahan bakar setiap sel dalam tubuh Anda. Jika proses pengolahannya terganggu bisa menyebabkan efek buruk. Dalam penelitian yang dilakukan Universitas Chicago, AS, yang meneliti sejumlah orang selama 6 hari, mendapatkan kondisi ini bisa mengembangkan resistansi terhadap insulin, yakni hormon yang membantu mengangkut glukosa dari aliran darah ke dalam sel.
Mereka yang tidur kurang dari 6 jam per malam dalam penelitian 6 hari ini menemukan, terjadi proses metabolisme gula yang tidak semestinya. Akibatnya bisa menyebabkan timbulnyadiabetes.

4. Stres meningkat

Studi yang dilakukan Universitas Chicago juga menemukan ‘menutup mata’ kurang dari 7 jam bisa meningkatkan produksi kortisol atau hormon stres. Bahkan pada sore dan malam hari dapat meningkatkan denyut jantung, tekanan darah dan glukosa darah sehingga bisa memicu terjadinya hipertensi, penyakit jantung dandiabetes tipe 2.

5. Memicu rasa gelisah

Rasa gelisah setiap malam pasti akan terus menghantui mereka yang memiliki kualitas tidur buruk. Reaksi tubuh pun bisa menurun. Yang lebih kronis lagi, perasaaan bahagia tidak akan menghampiri hidup mereka yang kurang tidur.
“Tidur dan suasana hati diatur oleh zat kimia otak yang sama,” kata Joyce Walsleben, PhD. Hal ini dapat meningkatkan risiko pengembangan depresi, tapi mungkin hanya bagi mereka yang sudah rentan terhadap penyakit.

6. Tampak lebih tua

Mereka yang kurang tidur biasanya memiliki kulit yang pucat dan wajah lelah. “Lebih buruk lagi, peningkatan kadar kortisol dapat memperlambat produksi kolagen yang memicu terjadinya keriput lebih cepat,” kata Jyotsna Sahni, MD, ahli masalah tidur di Canyon Ranch, Tucson.

7. Berbagai rasa sakit bisa timbul

Tidaklah mengherankan, sakit kronis seperti masalah punggung atau arthritis bisa saja terjadi bila Anda melakukan aktivitas tidur yang buruk. Dalam sebuah studi dari John Hopkins Behavioral Sleep Medicine Program, direktur Michael Smith, PhD, membangunkan orang dewasa muda yang sehat selama 20 menit setiap jam selama 8 jam selama 3 hari berturut-turut. Hasilnya, mereka memiliki toleransi sakit yang lebih rendah, dan mudah mengalami nyeri.

8. Risiko kanker lebih tinggi

Olahraga membantu mencegah kanker, tetapi terlalu sedikit memejamkan mata dapat merusak efek pelindungnya. Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health studi meneliti hampir 6.000 wanita selama sekitar satu dekade dan menemukan bahwa penggemar olahraga yang tidur 7 jam atau lebih sedikit per malam memiliki kesempatan lebih besar 50% mengidap kanker daripada mereka yang rutin melakukan senam dan memiliki kualitas tidur yang baik.
Pasalnya, kualitas tidur yang buruk (kurang tidur) dapat menyebabkan gangguan metabolisme hormonal dan dikaitkan dengan risiko kanker, dan bisa ‘menghapus’ manfaat latihan

Misteri Tidur Tertindih Setan (Sleep Paralysis)

Tidur tertindih setan (Sleep Paralysis) katanya. Ketika ingin bangun dari tidur seperti ada yang nahan tubuh kita. Seluruh anggota tubuh terasa berat sekali digerakkan. Jangankan untuk menggerakkan anggota badan, membuka kelopak mata aja setengah mati susahnya. Itu yang saya alami dulu waktu masih dibangku sekolah. Sering sekali saya mengalami susah bangun “tidur tertindih setan” seperti itu. Biasanya datangnya kalau saya tidur siang hari sehabis pulang sekolah. Sempat saya tanyakan ke teman2 dan saudara tentang hal aneh yang sangat mengganggu itu. Tapi dari teman, saudara yang saya tanyakan, tidak ada satupun yang mengerti tentang apa yang saya alami. Karena mereka tidak pernah mengalami “tidur tertindih setan” seperti saya. Saya juga tidak tau apa penyebanya sampai saya sering sekali mengalaminya.
Ada beberapa penjelasan mengenai tidur tertindih yang saya dapatkan dari searching google. Ternyata “tidur tertindih setan” mempunyai istilah juga di dunia medis. Selengkapnya saya kutipkan penjelasannya.

Sleep Paralysis

Sleep Paralysis

Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh).
Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya. Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan.
Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit.
Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.
Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien.
Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.

Kurang Tidur

Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM). Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan.
Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM.
Pada tahap inilah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).
Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.
Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.
Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.
Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.
Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.

Mitos Sleep Paralysis Di Berbagai Negara

Sleep Paralysis Di budaya Afro-Amerika

Gangguan tidur ini disebut the devil riding your back hantu atau hantu yang sedang menaiki bahu seseorang.

Di budaya China

Disebut gui ya shen alias gangguan hantu yang menekan tubuh seseorang.

Di budaya Meksiko

Disebut se me subio el muerto dan dipercaya sebagai kejadian adanya arwah orang meninggal yang menempel pada seseorang.

Di budaya Kamboja, Laos dan Thailand

Disebut pee umm, mengacu pada kejadian di mana seseorang tidur dan bermimpi makhluk halus memegangi atau menahan tubuh orang itu untuk tinggal di alam mereka.

Di budaya Islandia

Disebut mara. Ini adalah kata kuno bahasa Island. Artinya hantu yang menduduki dada seseorang di malam hari, berusaha membuat orang itu sesak napas dan mati lemas.

Di budaya Tuki

Disebut karabasan, dipercaya sebagai makhluk yang menyerang orang di kala tidur, menekan dada orang tersebut dan mengambil napasnya.

Di budaya Jepang

Disebut kanashibari, yang secara literatur diartikan mengikat sehingga diartikan seseorang diikat oleh makhluk halus.

Di budaya Vietnam

Disebut ma de yang artinya dikuasai setan. Banyak penduduk Vietnam percaya gangguan ini terjadi karena makhluk halus merasuki tubuh seseorang.

Di budaya Hungaria

Disebut lidercnyomas dan dikaitkan dengan kata supranatural boszorkany (penyihir). Kata boszorkany sendiri berarti menekan sehingga kejadian ini diterjemahkan sebagai tekanan yang dilakukan makhluk halus pada seseorang di saat tidur.

Di budaya Malta

Gangguan tidur ini dianggap sebagai serangan oleh Haddiela (istri Hares), dewa bangsa Malta yang menghantui orang dengan cara merasuki orang tersebut. Dan untuk terhindar dari serangan Haddiela, seseorang harus menaruh benda dari perak atau sebuah pisau di bawah bantal saat tidur.

Di budaya New Guinea

Fenomena ini disebut Suk Ninmyo. Ini adalah pohon keramat yang hidup dari roh manusia. Pohon keramat ini akan memakan roh manusia di malam hari agar tidak menggangu manusia di siang hari. Namun, seringkali orang yang rohnya sedang disantap pohon ini terbangun dan terjadilah sleep paralysis (tidur tertindih setan) – via

Ramalan Bintang (Zodiak) Kamu Bulan Ini 16-31 Mei 2011

Berikut ini adalah ramalan bintang (Horoskop) bulan ini (4-11 April 2011). Sebagian orang ada yang percaya bahwa jalan hidupnya bisa di prediksi melalui ramalan bintang. Walaupun tidak kesemuanya benar dan akurat 100%, namun mereka yakin dengan membaca zodiak (horoskop) lebih bisa mengenali diri mereka sendiri. Sebagian orang lainnya adalah kebalikannya. Bahwa apapun yang terjadi di dunia ataupun yang terjadi pada dirinya sendiri adalah kuasa Tuhan. Nah..masuk di golongan manakah anda? Lepas dari itu semua…percaya atau tidak, inilah ramalan bintang (zodiak) kamu bulan ini 4-11 April 2011

Aries (21 Maret–19 April)

Umum: Pada awal pekan ini Anda akan bingung dan tertekan. Usaha Anda untuk keluar masih belum juga ada hasilnya, sehingga Anda putus asa, kecewa, kehilangan kepercayaan diri dan terombang-ambing oleh keadaan yang tidak menentu. Tetaplah yakin dan berusaha keras karena jalan keluar tidak jauh lagi. Berusahalah berpikir jernih dalam situasi apapun.
Cinta: Sesuatu yang tersembunyi akan muncul ke permukaan. Dan itu akan banyak menyita emosi, jangan biarkan waktu terbuang percuma. Membina hubungan yang lebih dalam dan lebih detail menjadi isu utama pekan ini.

Taurus (20 April–20 Mei)

Umum: Walaupun terlihat bahagia, namun sesungguhnya dalam pekan ini Anda sedang stres. Jangan merasa gengsi untuk meminta bantuan pihak lain karena masalah yang ada sudah berada di luar batas kemampuan Anda.
Cinta: Hubungan asmara sangat intens, penuh romantisme, dan berbunga-bunga. Tidak heran bila gairah dan cemburu akan sangat kuat memengaruhi Anda.

Gemini (21 Mei–21 Juni)

Umum: Diperlukan ketenangan hati dan pikiran untuk mengatasi kegelisahan serta situasi yang tidak menentu. Tidak ada salahnya jika Anda bertukar pikiran dengan pihak lain agar semakin mantap mengambil keputusan. Keyakinan diri, pikiran yang positif, dan kewaspadaan bisa menghindarkan diri Anda dari masalah.
Cinta: Banyak gosip dan kabar burung yang beredar dan mengganggu hubungan Anda dengan sang kekasih. Jangan percaya rumor, tapi langsung cek akar permasalahannya.

Cancer (22 Juni–22 Juli)

Umum: Dalam pekan ini Anda sedang sangat sensitif dan tidak stabil. Diperlukan kesabaran dan ketenangan agar tidak mudah marah dan emosi. Masukan dari orang-orang terdekat hendaknya Anda pertimbangkan agar Anda tidak terjebak masalah yang berlarut-larut.
Cinta: Lakukan pendekatan lebih intens dari biasanya, karena ada pengaruh yang sangat kuat dari pihak lain yang sulit ditambah atau dibendung.

Leo (23 Juli–22 Agustus)

Umum: Hati-hati pertengkaran bisa dipicu oleh perbedaan pendapat dengan pasangan. Ketidakjujuran yang muncul dari salah satu pihak bisa membuat konflik semakin membesar. Bagi Anda yang masih sendiri, tampaknya upaya pendekatan yang Anda lakukan belum bisa memberikan hasil, malah berpotensi gagal seperti di masa lalu.
Cinta: Anda mungkin perlu menegaskan sikap, mau sebagai teman atau kekasih! Atau dengan kata lain, jangan mencapuradukkan cinta dan persahabatan.

Virgo (23 Agustus–22 September)

Umum: Inilah saat yang sangat tepat untuk melakukan kegiatan bersih-bersih. Mungkin di rumah, meja kerja, mobil, atau apa saja yang selama ini Anda anggap berantakan. Termasuk kelakuan? Hal-hal yang Anda anggap sepele bisa jadi sangat potensial mendatangkan keuntungan.
Cinta: Konflik muncul karena sikap pasangan yang maunya menang sendiri dan sok berkuasa. Perlu menjaga jarak agar konflik tidak berkelanjutan. Bagi Anda yang masih sendiri, nikmati kesendirian Anda.

Libra (23 September–23 Oktober)

Umum: Situasi dan kondisi masih tidak memungkinkan Anda untuk meraih keinginan. Kebingungan dalam menentukan pilihan diakibatkan Anda terlalu memaksakan diri sehingga justru hati dan pikiran menjadi semakin stres.
Cinta: Memaafkan dan melupakan adalah jalan yang terbaik saat ini. Anda tidak perlu larut pada permainan perasaan yang sangat sensitif saat ini, pandang jauh ke depan. Dunia tidak selebar daun kelor.

Scorpio (23 Oktober–21 November)

Umum: Jangan terlalu berharap dan menggantungkan diri pada orang lain. Lebih baik Anda mengandalkan diri sendiri dan bertindak penuh dengan keyakinan.
Cinta: Seseorang meminta bantuan Anda untuk menyelesaikan masalah asmaranya, dan Anda sebaiknya secara diam-diam membantu dari balik layar. Hati-hati, karena semuanya jadi serbasensitif, termasuk kekasih Anda.

Sagitarius (22 November–21 Desember)

Umum: Keragu-raguan yang senantiasa muncul akhir-akhir ini membuat Anda lebih suka pasrah dan berdiam diri sehingga Anda pun kehilangan kesempatan. Namun demikian, masih belum terlambat bagi Anda untuk merubah sikap.
Cinta: Jangan ragu atau takut mengekspresikan diri Anda. Anda memegang kendali ke arah mana biduk akan dibawa. Yang perlu diperhatikan adalah percaya diri dan yakin akan apa yang dilakukan.

Capricorn (22 Desember–19 Januari)

Umum: Kebimbangan di dalam hati bisa diatasi seandainya saja Anda mau bertukar pikiran dan menrima masukan dari pihak lain. Kerasnya penderitaan justru bisa menjerumuskan Anda ke dalam masalah yang lebih pelik dan rumit. Jawaban dan kepastian akan Anda peroleh menjelang akhir pekan ini. Jadi tetap untuk berusaha bersabar.
Cinta: Selain harus percaya pada insting, naluri, dan analisis Anda sendiri, Anda sebaiknya bertanya-tanya pada orang-orang sekitar tentang dia. Ternyata dunia ini begitu sempitnya.

Aquarius (20 Januari–18 Februari)

Umum: Pekan ini fokus masalah dan pikiran Anda berada di seputar materi dan keuangan. Perlu melakukan perhitungan ulang agar terhindar dari masalah baru. Kondisi yang Anda hadapi cenderung masih menggantung.
Cinta: Tidak perlu ribut atau bertengkar tentang sesuatu hal yang sebenarnya Anda dan dia telah mempunyai pandangan dan sikap yang sama. Hal yang rawan akan mendatangkan keributan adalah karena Anda terlalu rasional atau terlalu emosional dalam menanggapi dan menyikapi sesuatu.

Pisces (19 Februari–20 Maret)

Umum: Situasi dan kondisi yang sedang Anda hadapi saat ini masih berubah-ubah, tidak menentu. Keraguan untuk menentukan pilihan dan langkah semakin menghambat. Anda memerlukan kesabaran, ketenangan hati dan pikiran agar tidak panik dan tidak terbawa emosi.
Cinta: Betapa beruntungnya dia bisa memiliki Anda. Temukan kekuatan yang lain dan jadikan sebagai senjata ampuh dalam berinteraksi. Mempererat hubungan akan membuat hari esok Anda bisa direncanakan terutama kehidupan asmara.